ET SI ON AIDAIT VOTRE CORPS À S’EXPRIMER…

Quand le corps a quelque chose à raconter…

Il arrive parfois que les mots manquent.

On sait que quelque chose se passe à l’intérieur, sans vraiment parvenir à mettre un nom dessus.
Une émotion qui revient. Une situation qui nous bouscule. Une sensation étrange. Une difficulté à avancer, à choisir, à lâcher prise…

Et si, parfois, le corps avait simplement sa propre façon de nous parler ?

C’est là que la kinésiologie m’intéresse.

La kinésiologie, c’est quoi ?

La kinésiologie est une approche corporelle qui utilise notamment le test musculaire comme outil de dialogue avec le corps.

L’idée n’est pas de faire parler le corps à notre place, ni de chercher une vérité toute faite.

Le test musculaire permet plutôt d’explorer les réactions du corps face à différentes propositions et d’ouvrir un espace d’écoute.

Une manière différente de poser les choses.

De prendre le temps.

De regarder ce qui se joue en soi avec un autre regard.

Quand le corps devient un messager

Notre corps enregistre énormément de choses : notre vécu, nos émotions, nos habitudes, notre environnement, nos périodes de stress, nos changements de vie…

Parfois, nous avons parfaitement conscience de certaines choses.

Et parfois… beaucoup moins. 😉

La kinésiologie propose alors une approche qui passe par le corps pour aller à la rencontre de soi.

Le test musculaire devient un fil conducteur pour explorer ce qui peut demander de l’attention, retrouver certaines ressources et remettre du mouvement là où l’on se sent bloqué.

Et concrètement ?

Une séance commence toujours par un échange.

Tu viens avec ce que tu vis, ce que tu ressens, une situation particulière ou simplement cette impression qu’un petit quelque chose demande à bouger.

À partir de là, nous avançons ensemble à l’aide du test musculaire et de différentes techniques issues de la kinésiologie.

Selon ce qui se présente, cela peut passer par :

• des exercices corporels ;
• la respiration ;
• des points de stimulation ou d’acupression ;
• des mouvements spécifiques ;
• des techniques de recentrage ;
• un travail autour des émotions et des ressentis ;
• différentes approches énergétiques.

Chaque personne est différente.

Il n’y a donc pas de séance toute faite, ni de protocole identique pour tout le monde.

Et si votre corps savait déjà ?

J’aime cette idée que nous ne sommes pas uniquement ce que nous pensons.

Notre mental analyse, compare, cherche des réponses…

Et pendant ce temps, notre corps ressent.

La kinésiologie offre simplement un autre chemin pour s’écouter.

Un chemin qui peut permettre de prendre conscience de certaines choses, d’explorer ses ressentis et de retrouver ses propres ressources.

Et c’est précisément ce qui me plaît dans cette pratique :

je ne cherche pas à faire parler votre corps à sa place.
Je vous aide simplement à l’écouter.

Une pratique qui trouve naturellement sa place dans mon approche

Chez Timeleta, la kinésiologie peut être proposée seule ou venir compléter mon approche globale.

Elle peut notamment s’associer à l’hypnose, l’énergétique, le magnétisme, la relaxation ou la méditation, selon ce qui vous correspond et ce que nous choisissons d’explorer ensemble.

Parce que je ne crois pas aux cases.

Je crois aux personnes.

À leur histoire.

À leur rythme.

À leurs ressources.

Et à cette petite étincelle qui, parfois, attend simplement qu’on lui fasse un peu de place pour pouvoir grandir. ✨

Et si, pour une fois, vous laissiez votre corps vous montrer le chemin ?

Pour un rdv, cliquer sur le lien suivant : Rendez-vous

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